“用脑卫生”

     人的大脑就像一部机器，只有正确使用它，注意保养它，才能创造出更多的东西，才能实现它最大的价值。愿同学们都有一个健康聪明的大脑。即做以下几点：

      1、保证充足睡眠。

      2、要有适宜的学习环境。

      3、注意学习和休息的相互调节。、

      4、保证充分适当的营养。

      5、积极参加体育锻炼。

      6、养成规律的作息生活习惯。

       人的大脑就像一部机器，只有正确使用它，注意保养它，才能创造出更多的东西，才能实现它最大的价值。愿同学们都有一个健康聪明的大脑。